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胡萝卜排骨汤的做法有什么

胡萝卜排骨汤的做法有什么

如今正处在炎炎夏日,每日一天到晚都都被太阳光烤的半死不活,总觉得一整桶水喝进去都不足,不但那样最关键的還是非常非常容易中暑,那麼在炎炎夏日我们吃什么可以避免中暑呢?下边我也给大伙儿详细介绍一个消暑的“神丹妙药”--萝卜排骨汤!萝卜排骨汤去暑的实际效果是非常好的,大伙儿能够学一下下面做法大全哦。

一、原材料

箩卜100克,葫芦瓜1个,猪排骨100克,茯苓少量,姜片少量。

二、制做

1、将箩卜、猪排骨、茯苓各自清洗,猪排骨斩件,预留。

2、取葫芦瓜清洗,削掉死皮,切割成小块,预留。

3、在瓦锅内添加适量冷水,先用猛火煲至水滚,随后添加所述所有原材料,改成低火再次煲2钟头,添加少量鸡精。

4.起锅时,能够根据本人爱好,放少量姜片。

当代日常生活的工作压力、工作中忙碌,经常让人觉得心力憔悴,睡眠质量不好,皮肤暗淡。要有好的皮肤颜色、好的情绪,还需要靠仔细调理。多喝粥就可以在一定水平上减轻这种病症,非常是一些生活中易做、温性的汤,也是好处多多的。 在酷热的炎热,此刻喝些萝卜汤,有非常好的防暑解渴的功效。

箩卜里边是有很多维他命C的,吃完对皮肤很好的。里边还带有膳食纤维,能够避免腹胀的。依照所述的方式 做得话不仅能够去暑,还能够避免胆结石,箩卜能够清热祛火,而猪排骨又有高成分的蛋白,二者合在一起熬料真是便是无懈可击,绝搭了。

胡萝卜炖排骨的做法

By (_獨嗳妳用料排骨 一条胡萝卜 一根香菜 适量盐 适量鸡粉 适量做法步骤1、准备好所有的材料2、锅中放入适量的水烧开后放入排骨焯掉血水后捞出用水洗净3、排骨洗净沥干水分备用,胡萝卜去皮洗净滚刀切块备用,香菜切段4、把排骨放入炖盅里5、放入胡萝卜6、加水没过食材即可7、盖上盖

胡萝卜排骨汤

胡萝卜排骨汤分类:汤羹 作者:茶茶期待幸福 创建时间:2014-09-27 17:32:11 描述:^_^想炖排骨的时候,发现家里只有胡萝卜可用了。

胡萝卜排骨汤#宴客拿手菜#

这道菜背后的故事~(胡萝卜含有大量的胡萝卜素,还富含维生素B1、维生素B2、钙、铁、磷等维生素和矿物质。其中的维生素B2和叶酸有抗癌作用,经常吃胡萝卜还可以起到保护视力,滋润皮肤,提高免疫力的功效。

胡萝卜排骨汤

胡萝卜排骨汤的做法

用料排骨1000g胡萝卜1根葱半根姜三片料酒适量盐适量醋适量胡萝卜排骨汤的做法排骨切块,洗干净沥干。

超好喝的胡萝卜排骨汤,补中下气滋润肠胃

如果有什么错误之处,欢迎指正,喜欢美食的朋友可以加我QQ960114410来我们的美食群一起请教讨论交流的哟。现经营品牌烤鱼店,想学的小伙伴可以找我。只收藏转发不关注不大好吧?只收藏转发不关注不大好吧?只收藏转发不关注不大好吧?重要的事情说三遍,谢谢!

#我为奥运出食力#胡萝卜玉米排骨汤

夏天常喝胡萝卜玉米排骨汤,清热去火,健脾养胃!锅里加入洗净的排骨加料酒、姜片和小葱煮开,煮出浮沫血水。把胡萝卜、玉米和西红柿切小块备用。

胡萝卜炖排骨怎么做好吃?胡萝卜炖排骨最正宗的做法!

宝宝的最爱是喝汤,又爱吃胡萝卜,所以周末都会给宝宝炖胡萝卜排骨汤。胡萝卜炖排骨食材介绍排骨1根,胡萝卜2根,生姜1小块,草果1颗,盐适量,胡萝卜炖排骨的做法步骤1、食材如图。

胡萝卜排骨汤,清淡可口,营养丰富,增加身体抵抗力

大家好,我是宁静的晴空,爱美食、爱分享,欢迎你的每一次来访,感恩你留下最美的足迹。制作原料有排骨、胡萝卜等,清淡可口,而胡萝卜和排骨又是属于非常营养而且具有滋补效果的食物。

胡萝卜玉米排骨汤的做法

简介春天风多雨少气候干燥,气温变化反复无常。使人体免疫力和防御功能下降,容易诱发一些春季常见的疾病。因此,合理的调整饮食就显得尤为重要。 煲了胡萝卜玉米排骨汤,很清香哦。其实与原来做过的玉米板栗排骨汤和山药胡萝卜排骨汤的做法差不多哦。

白露去秋暑养生系列之胡萝卜排骨汤

胡萝卜的营养极高,它富含β胡萝卜素,不但对视力有良好的保护作用,同时还对皮肤也有美容效果!可很多朋友觉得胡萝卜不好吃,其实要想胡萝卜好吃,关键要靠搭配,胡萝卜一般要搭配肉食,因为胡萝卜吸油,这样肉不腻,胡萝卜也非常好吃,下面小三九为大家推荐一道胡萝卜排骨汤吧!

排骨汤加胡萝卜一起炖,作用堪比人参,经济实惠味道好

胡萝卜,人称“小人参”,含有丰富植物纤维、α-胡萝卜素、β-胡萝卜素、丰富的维生素A、维生素B族,还有降糖物质,多吃胡萝卜可以润肠通便、降血糖,还能抗氧化、提高免疫力。

番茄排骨汤的做法步骤

番茄富含维生素A、C、B1、B2以及胡萝卜素和钙、磷、钾、镁、铁、锌、铜和碘等多种元素,还含有蛋白质、糖类、有机酸、纤维素。排骨除含蛋白、脂肪、维生素外,还含有大量磷酸钙、骨胶原、骨粘蛋白等,可为幼儿和老人提供钙质。

冬天来一碗胡萝卜排骨汤,鲜美甘润暖心又暖胃,三步包你学会

胡萝卜排骨汤的制作方法。1、将排骨切段焯水后捞出备用。2、生姜切片、胡萝卜切块,木耳切朵和小份玉米粒,备用。3、锅里放水,加入排骨,姜片、料酒、盐、玉米,木耳、胡萝卜后大火煮开。4、再转小火慢炖1小时后,撒入葱花,装盘。冬天来一碗胡萝卜排骨汤,鲜美甘润暖心又暖胃。

胡萝卜炖排骨 健康的家常美食

胡萝卜炖排骨是一道营养丰富的健康家常美食,胡萝卜素有“小人参”之称,它富含糖类、脂肪、挥发油、胡萝卜素、维生素A、维生素B1、维生素B2、花青素、钙、铁等营\n

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编辑 举报 2021-08-28 16:24

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